足球运动员的心脏***足球运动员的心脏是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于足球运动员的心脏的问题，于是小编就整理了4个相关介绍足球运动员的心脏的解答，让我们一起看看吧。

足球运动员体检都查什么？

足球运动员在球场上来回不停奔波，运动量之大不可想象，既需要耐力和平时训练，又要一个健康的身体，没有哪个球队老板希望看到自己的球员因病倒在球场上，那真是赔了夫人又折兵，影响比赛不说还要赔偿医治球员！因此，球员的筛选都有严格的程序的，除了球技一个健康的体魄是必不可少的。

足球运动员体检，首先要了解病史等身体状况。

其次是心血管系统，这是球员猝死的风险所在，必须采取必要的预防措施。

第三，严禁使用兴奋剂，这也是猝死的重要原因，必须杜绝。

第四，其他常规体检。

足球运动员因为长时间都是相对高强度的训练，所以体检相对来说也比较全面和仔细，一般会先询问之前的比赛情况，寻找可能得伤病情况。

首先最基本的就是验血了，检验是否贫血，肝功能情况以及是否有传染性疾病，以后是心脏检查，超声波心动图及运动负荷试验等。

再之后就是检查运动员的脚踝，膝盖，盆骨及腰椎，查看是否有异常。因为足球运动员脚踝及膝盖是最容易受伤的部位。其他的还有心血管，呼吸道，肠胃以及深度的骨骼肌系统检测，还有肩膀，手臂，脖子，大腿，小腿等相关的肌肉检查，足球运动员平时的训练强度都比较大，所以对于肌肉的损伤也会比较多，身体各部分的肌肉情况检查必不可少。

最后应该就是兴奋剂的检查了，这一项也非常重要，一般运动员的饮食都是专门提供的，对含有兴奋剂的食物都是禁止的，所以这方面应该是没有问题，但是也是所有运动员必须得检查的项目。

各俱乐部必须对球员进行一次全面的医学检查，要掌握所有运动员的病史和身体状况，特别是心血管系统的状况，以便采取必要的预防措施；另外，各队被严令禁止使用兴奋剂，因为兴奋剂是导致运动员猝死的重要原因。

阿根廷传奇球星马拉多纳因心脏疾病去世，享年60岁，你对他有哪些记忆？

挺可惜的。按道理，年轻时候的身体素质绝对能支撑他活到寿终正寝。90岁。

可惜不良的生活方式把他毁了。

没有谁能躺赢，抽烟喝酒吃肥肉，爽固然爽，代价也是有的。

但愿能惊醒中年人甚至青年吧，戒烟戒酒，合理饮食，适当运动，减肥，能多活几年。

很多中年人还沉浸在忆往昔峥嵘岁月稠里面，想当年自己在球场上如何叱诧风云。感叹现在爬个楼梯都喘不上气。说岁月是杀猪刀。

其实岁月并不会杀你，杀死你的是不良生活方式。

别不屑一顾，别说没时间。现在多投入一分钟运动，也许能让你多活一天。

“圣卡西”卡西利亚斯突发心脏病？到底是怎么回事？

5月1日，原皇家马德里足球队队长，波尔图门将卡西利亚斯在训练中突发心梗，被紧急送医。接受冠状动脉介入治疗，目前生命体征平稳，但本赛季已经无法再回到场上。在这里，首先祝愿卡西利亚斯先生早日康复！

喜欢足球运动的朋友，一定知道，卡西利亚斯是一位身体强壮、态度积极的运动员。其职业生涯长期保持着很高的竞技状态，一度排名世界门将首位，并被皇马球迷膜拜，尊称为“圣卡西”。即使这样一位身体素质极佳的运动员，为何仍会突发急性心肌梗塞呢？

心脏作为血液循环的发动机，通过不间断的收缩运动，推动血液流向全身各个重要脏器，为之供氧。就像一台高效的发动机，他的工作本身也需要消耗大量的养（氧）分，而其本身对缺氧并不耐受，通常发生心肌缺氧20-30分钟后，心肌就会发生坏死。在此期间，患者会出现严重的胸闷、憋气或心悸症状。而如果在安全时效内未能得到血供的恢复，心肌就会发生不可逆的坏死。

大家通常认为，青年人、积极锻炼身体的人，不容易罹患冠心病。事实上也的确是这样的！千万不要以“圣卡西”为反例，说运动无益心血管保护。那么阳光帅气的他，为啥会发生心肌梗塞呢？

运动可以减少冠心病的发病几率，但不等于可以绝对避免。长期规律的运动，可以增强心肺功能，提高血液携氧能力，促进脂质代谢，对心血管起到保护作用。但冠心病的发生原因复杂，有先天的，例如脂质代谢异常、冠状动脉起源异常；有后天的，如吸烟、血糖异常、炎症反应等。如果这些致病因素的作用，大于了运动的保护作用，冠心病还是会发生的。

年龄也不是绝对的保护因素， 美国在对军队服役军人进行体检时发现，最小18岁的人即可出现动脉粥样硬化和狭窄的表现。所以，青年人发生急性心肌更塞也是可能的。

那么为什么运动后容易出现心肌缺血呢？运动后激素分泌水平增加，心率增加、心肌收缩幅度加大，进而心肌耗氧量增加。如果冠脉本身存在狭窄性病变，即可导致相对的心肌供血不足。同时运动后，容易诱发冠状动脉痉挛或冠状动脉损伤（运动时血压波动）导致血管内急性血栓形成诱发心梗。还有些患者，例如冠脉肌桥或冠脉走行于主动脉肺动脉之间，都可能因冠脉受压，引发缺血。但毕竟，这些都是少发事件，所以我们才会当“奇闻异事”谈起。

如何预防运动后猝死呢？首先，定期体检，了解自身的身体条件，适量运动；其次，运动前充分热身，避免心肺突然的负荷增加；再有，运动时注意补充水分，防止血液过度粘稠；再者，运动后注意保暖，防范温度突变引发血管痉挛；最后，运动前注意休息，避免熬夜、饮酒和吸烟。特别提醒中老年朋友，避免早晚温差过大时体育锻炼，减少心血管事件发作风险！

踢足球可以增强心肺耐力吗？

踢足球可以增强心肺功能吗？其实足球是一项非常好的有氧运动，这主要缘于足球运动需要在场上大量的跑步，一个标准的足球场有7140平方米，场上的人需要不停的追着球跑，其实运动量最终下来不亚于一场半马，90分钟的比赛下来，运动量是非常大的，而有氧运动对于心肺功能要求很高，而对于锻炼心肺功能的效果也十分的好。

不过足球因为运动量太大，半场稍微好一些，不过对于一些年龄比较大的人来说，压力和负担还是很大的，对于年轻人，适量的踢足球不但能有愉悦队满足感，对于强身健体也有很好的促进作用，不过不建议过于频繁的大量的运动，或者参与过多的球赛，一周一次对于足球爱好者是个不错的选择，运动过量对身体的损伤还是很大的，运动过量也同样会导致注意力不集中／疲惫等等，大量运动过后需要让身体休息一下，进行小运动量的运动。

而对于中年人来说，尽量不要过量的运动，有氧运动可以选择每天半小时慢跑，一个小时的快走，或者一些如游泳／骑自行车等等，再配合一些肌肉的力量运动，对于强身健体会有更好的效果。

生命在于运动！

心肺耐力不是光踢足球就能提高，反过来说:你的心肺耐力不行，足球教练也不会收你，你也不会去踢(受不了)。

要想心肺功能强大，就需要全面去锻炼，跑步，爬山，游泳等等各种健身！过猛过急的运动会让你心肺不适，要重在持久循序渐进柔和的锻炼！

到此，以上就是小编对于足球运动员的心脏的问题就介绍到这了，希望介绍关于足球运动员的心脏的4点解答对大家有用。